「火雞小跑」意思大 華人跑者開新章

勝跑群

每年感恩節期間各地舉辦的火雞小跑(Turkey Trot) 吸引超過100萬美國人早早離開溫暖的被窩，穿上運動鞋，推著嬰兒車參加，這一天有最多的美國人跑步。入鄉隨俗，聖路易地區華人跑群-勝跑群也第一次舉辦感恩節跑步比賽，並期望開啟新篇章。

賽事在11月27日早上於聖路易西郊的Parkway West 高中運動場舉行，劉海軍任總策劃，黃建生、章軍以及十名組長及志願人士協助。比賽以接力形式舉行，共十隊參加，每隊五人至少兩名女隊員。每人每次跑400米，共跑四次，總長一英哩。

為了增加樂趣和避免受傷，比賽不完全以快慢定名次，而是採用加權計分方法，鼓勵控制速度，安全完賽。比賽之前，每隊遞交全隊用時估算。計分時速度只佔20%，用時精準度佔80%。

獨特的計分方法，產生了有趣場景。比賽氛圍影響了大多數人，致令腎上線素激增，跑速失控(過快)。比賽途中，有人發現用時遠少於預計時間，為了減速，有人特意跑到跑道外圈、有人觀天跑、有人養生跑。家眷、啦啦隊的呼喊也由「加油」變「漏油」。跑得快的沒能得到賞識，龜速反而討喜，許多跑步人第一次感受到慢跑的「痛苦」。然而比賽一結束，就感到意猶未盡，紛紛要求明年再辦。

此次勝跑群的比賽隊伍中有不少夫妻、父女、父子檔，更有由下一代組成的少年組。這是一個親子活動，更是世代交流相處的機會。比賽最後出現雙冠軍，分別是少年組(綠組)和由楊曉峰擔任組長的黃隊，黃隊每名成員都超過55歲。林小雪和刘孜女士提供贊助，令每名參賽者都喜獲獎品。

是次比賽臨時起意，但一呼百應，兩三週內籌組成功，得力於跑群華人同心協力，熱心承擔。組織者有意向本地華人推廣，成為華人社區一個有意思而又健康的感恩活動。

「火雞小跑」歷史

美國先民們遠渡重洋，入冬後饑寒交迫，幸得印度安人救濟。他們感恩新大陸賜與新生的機會，是為感恩節的起源。感恩節也是美國家庭團聚的日子，一隻大火雞，除了喂飽家人的肚子，也填滿了人們的心靈。在美滿豐足的同時，知足感恩，扶助弱小，回報家庭，回報社會。

最早的火雞小跑於1896年起源紐約水牛城，比歷史悠久的波士頓馬拉松還要早一年。火雞小跑的特色是鼓勵家庭成員一起參與，比賽主要由社區和慈善團組織，並帶有慈善目的。一般估計，一頓火雞晚餐，每人攝取約3000卡路里，若加上餐後甜點，助興小食，每人一天吸收超過5000卡路里，比跑一個馬拉松消耗的能量還要多。因此，美國人習慣在吃火雞大餐前一家大小跑步。2015年起，參加火雞小跑的美國人超過參加國慶跑步比賽人數，成為最多人跑步的一天。